便秘倒底如何饮食

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便秘倒底如何饮食

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许吉成副主任医师哈尔滨市第一医院

根据您所叙述的情况可以为您提供一些建议。您平时要注意规律的饮食习惯，还有正常的休息。多吃新鲜水果和新鲜蔬菜、多喝水、多吃高纤维的食物，还要记得适当的锻炼。这些都有助于缓解便秘的情况的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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便秘容易发生于老人、儿童以及孕期、产妇人群。这些平时要注意饮食，适当活动，必要时可在医生的指导下服用药物治疗。

孕植安孕妇可以用。该种药物是由多种中草药经过特殊的工艺提炼而成，安全性比较高，主要适应人群为孕期和哺乳期的女性，其药效已经得到相关部门的一致肯定，孕妇可以放心应用。但是，在应用时要注意谨遵医嘱，同时要把握好用药时间，不可长期应用。

哪些患者禁忌灌肠

灌肠有治疗便秘、排出毒素等作用，但并不是所有人群都适合灌肠治疗的。对于患有严重的心血管疾病以及患有中风、急腹症、偏瘫、严重结肠溃疡等患者都不宜进行灌肠。此外，孕妇、肠手术、腹部手术等人群也不宜进行灌肠。

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