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便秘怎么解决最快最有效的方法

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便秘怎么解决最快最有效的方法

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王雪梅主任医师北京大学人民医院

便秘最快的方法就是灌肠，但是如果在家，可能不具备这样的条件。其次就是西药治疗，吃泻药是一种办法。再就是吃一些能够助消化的水果和蔬菜。最后也是最省事的方法，就是多饮水，软化大便。如若不适，请及时就医。

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