血糖多少算正常呢

Question

爱吃肉，身体不允许吃油腻的东西了，餐后血糖多少正常呢？

Answer 1

餐后血糖一般是在是4.4-7.8mmol/L之间是没有问题的。若餐后血糖大于7.8、小于11.1，血糖有点问题了，有糖耐量的异常，还不算是糖尿病，可以加强饮食的控制，体育锻炼的方法控制血糖，可以将血糖降至正常。若继续发展会导致糖尿病。需要注意的是日常合理饮食，保障充足睡眠，是疾病康复的基础。