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脂肪肝吃什么可以降脂

病情描述:

脂肪肝吃什么可以降脂

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

一定要注意养成良好的生活习惯，饮食均衡，营养全面，多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮。但是避免摄入过多的高糖高致高盐食物，每天要坚持适当的体育锻炼，保持合理体重。绝对不要吸烟饮酒，按时休息，不要熬夜。药物治疗没有明显的效果。平时可以适当的补充维生素。

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便秘患者的饮食禁忌有哪些

便秘和饮食有很大关系，所以便秘患者在饮食上必须多加注意，最好避免吃辛辣刺激的食物、温热性的食物、收涩性的食物、产气的食物、高糖的食物和乳制品等，防止便秘症状更加严重。

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根治老年便秘的方法

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便秘治疗经验浅谈

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