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胃酸反流烧心吃什么食物

病情描述:

胃酸反流烧心吃什么食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈勇副主任医师山东省立医院

出现胃酸反流烧心症状可以多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体内各种营养素的充足，如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子等。每餐还可吃2-3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。还可喝牛奶、豆浆、馒头或面包以中和胃酸。

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怀孕初期便秘怎么办

怀孕初期便秘，不能擅自服用泻药，否则有可能影响到胎宝宝的健康，甚至会由于药物的作用引起宫缩，导致流产。可以喝一些西梅汁促进肠胃蠕动。要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，饮食上不能吃辛辣刺激的食物。如果症状严重应及时到医院检查。

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产后女性肠胃功能较弱，再加上运动较少以及食物较难消化，很容易出现便秘的问题。产后如果出现严重便秘，需要了解便秘原因，然后针对治疗，可以通过做产后体操、调整饮食来改善便秘的情况，也可以养成固定时间点排便，要是便秘如果比较严重，最好还是尽快去医院寻求医生的帮助。

长期便秘有什么后果

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