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口臭便秘吃什么维生素

病情描述:

口臭便秘吃什么维生素

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

黄玉红主任医师中国医科大学附属第一医院

口臭病也称为口气或口腔异味，口臭原因有三种。第一种是因为食物残留在口腔中发酵，形成腐败物。第二种是口腔中有炎症，如牙周炎，牙龈炎等。第三种导致口臭的原因，就是人们常说的肠胃热、胃火旺。可以多吃一些B祖维生素和维C。

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中医怎么治便秘

虽然中医见效比较缓慢，但是相对来说中医的治疗办法不会给大家的身体带来毒副作用。所以现如今有很多人采取中医的办法来治疗自己的便秘症状，大家可以通过服用生甘草、胖大海、以及桑葚子等中草药做成的方子来达到不错的治疗效果。

老是便秘是什么原因

老是便秘的原因，首先有可能是由于一些饮食因素诱发的，比如长期吃精细的粮食；其次，有可能是患者明明有便意，却经常性憋着引起的；再者，缺乏运动也是诱发便秘的一种常见原因；最后，不良情绪的发生，也会诱发便秘的发生。

便秘吃什么食物有效

便秘患者可以吃的食物，首先就是具有丰富蛋白质和维生素的坚果类食物；其次就是可以促进新陈代谢以及消化的蜂蜜；再者就是含有丰富的纤维素的柑橘；还有就是含有大量消化酵素和纤维素C的白萝卜；最后就是含有粗纤维的芹菜。

老年人如何预防便秘

老年人预防便秘需要从多方面做起，比如多喝水，训练排便意识、吃一些富含膳食纤维的食物，勤运动，比如跳舞打太极。老年人需要养成好的饮食习惯，保持好心情，发现便秘一定要早日看医生调理。

便秘会遗传给孩子吗

好多家长都有一个疑问，自己便秘会遗传给孩子吗?其实专家介绍说有一定的遗传因素在里面，母亲有便秘习惯的，孩子往往易发生便秘。有便秘的家长建议平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生。

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