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有哪些原因引起胃酸

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有哪些原因引起胃酸

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李渊主任医师北京大学第三医院

当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多，饮食不当，如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加，胃酸过多也常见于十二指肠溃疡、胃泌素瘤、慢性胃炎、返流性食管炎、胆囊炎等。

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月子里便秘可以通过以下几点来解决，第一点就是保持精神愉快，因为如果宝妈们存在着不良情绪的话就会导致胃肠蠕动减慢，让便秘症状更加严重，第二点就是注意科学饮食，宝妈们需要多吃富含纤维元素的果蔬，这样方便消化和排便。第三点就是要适当的运动，宝妈妈不能够一直躺在床上，还需要进行适当的锻炼，因为一直躺在床上会导致便秘症状的出现甚至是变得更加严重。

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