吃点凉的就肚子疼、拉肚可能由胃肠敏感、饮食不当、肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起。
部分人群胃肠黏膜对低温刺激敏感,低温食物可能导致胃肠蠕动加快。建议避免生冷饮食,可热敷腹部缓解症状。
摄入过量冷饮或变质食物会刺激胃肠黏膜。需注意饮食卫生,避免进食隔夜或未充分加热的食物。
可能与内脏高敏感性、肠道菌群紊乱有关,表现为腹痛腹泻交替。可遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物。
多由感染或免疫因素导致肠道慢性炎症,常伴黏液便。需完善肠镜检查,可选用美沙拉嗪肠溶片、枯草杆菌二联活菌颗粒、诺氟沙星胶囊等药物。
日常需注意腹部保暖,腹泻期间可进食米粥、面条等清淡饮食,症状持续超过3天或伴发热需及时就医。