肠道不消化吃什么好

Question

我老是感觉肠道不消化，肠道不消化吃什么好？

Answer 1

容易消化的食物、药物以及水果可用于调理胃道不消化的患者。首先，应调整饮食，避免辛辣刺激性食物，保持清淡饮食，多吃一些易消化的食物，比如粥和面条，因为这些食物在制作的时候会加入更多的水分，不会增加胃肠道的负担。其次，药物也可用于治疗期间的调理，可遵医嘱口服多潘立酮、莫沙必利等药物抑制胃酸，保护胃黏膜。最后，也可以吃酸性食物，如山楂和李子，可以刺激食欲，帮助食物的消化和吸收。