月饼吃多了恶心怎么办

Question

吃了月饼之后一阵恶心，到现在为止都好几个小时了还没有缓解。月饼吃多了恶心怎么办？

Answer 1

月饼吃多了觉得有点恶心，可以喝点凉茶，比如蒲公英茶、薄荷茶或者喝点红茶、花茶之类的，这些都能减轻胃肠不适，缓解恶心、想吐等症状。吃多了月饼，如果觉得不太舒服也要适当的活动，比如选择做瑜伽或者练习体操，也可以选择在饭后适当的散散步、游泳，这几种方式都可以加速肠道蠕动，从而减轻胃肠不适。影响肠胃正常消化时，也可以口服健胃消食片进行调理。