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怎样才能预防肝脏疾病

病情描述:

怎样才能预防肝脏疾病

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刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

预防肝脏疾病要做到：
1.养成良好的生活习惯。不要太劳累、不要过度饮酒、不要吃高胆固醇食物等。
2.对于乙肝等病毒性感染的患者一定要及时治疗、定期复查。目前抗病毒药物是非常有效的，它能够把这种肝脏病毒抑制在检测线以下，从而减少了发生肝癌的风险。

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便秘食疗

便秘可通过适量食用西梅、火龙果、燕麦、酸奶、菠菜等食物改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、饮水过少、胃肠蠕动减慢、肠道菌群失衡、药物副作用等因素引起。

左边腹部有硬块

左边腹部有硬块，并且有疼痛感觉，一般是以下几类情况，比如严重性便秘肠道病变、乙状结肠肿瘤，不管是哪种原因，都需要积极接受肠道镜检查以及B超检查，在确诊病情之后可以针对病情来获得妥善的治疗。具体分析如下：

治疗便秘的最佳方法

治疗便秘的最佳方法主要有调整饮食、适量运动、建立排便习惯、药物治疗、手术治疗等。便秘通常由饮食不当、缺乏运动、排便习惯不良、肠道疾病等因素引起。

便秘需要做什么治疗

便秘需要进行食疗的，可以吃一些高纤维的食物，然后大量的饮水，这样可以湿润大便，改善便秘，还可以常食用蜂蜜、淀粉，按时上厕所，规律的运动，这样就可以改善便秘，避免病情会更加的严重。如果便秘比较严重，还需要让医生开药调理的。

便秘是什么原因引起的

便秘的原因有很多种，很多患者都是因为本身的肠道功能差的原因导致的，或者是因为饮食当中不注意破坏了肠道功能和肠道有益菌群，让消化液变少，从而就会引发的症状了。而如果患者还存在着一定的精神压力和情绪困扰，就容易让病情变严重。

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