总觉得小肚子胀胀的是什么原因

Question

最近几天我总是觉得肚子胀胀的，总觉得小肚子胀胀的是什么原因？

Answer 1

总觉得小肚子胀胀为生理的和病理的。如果月经开始前或月经结束后出现小肚子胀胀的话，就是正常的生理现象。月经期间荷尔蒙发生变化，肠胃蠕动变慢引起。另外，注意适当饮食，不要吃生冷刺激性食物和产气量高的食物，适当运动、腹部按摩，促进肠蠕动，减轻肚子紧绷的症状。也可以考虑饮食不当和肠胃疾病引起的小腹膨胀，如果有暴饮暴食和不卫生饮食等，容易发生急性肠胃炎引起的腹胀症状，还可能伴有恶心、呕吐、腹泻的症状。