肠胃病平时如何注意饮食

Question

妈妈得了胃肠病，平时饮食要注意什么，肠胃病平时如何注意饮食？

Answer 1

注意营养。胃肠道疾病患者对食物的消化吸收能力较差，应注意多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。饮食方面，每天定时定量，不要暴饮暴食，减轻胃肠道负担。如果胃肠道消化能力弱，可以遵循少量进餐的原则。同时，细嚼慢咽，让食物和唾液充分混合，减轻胃肠道负担。胃病患者在日常饮食中要注意远离刺激性食物，因为这些食物会对胃黏膜造成损伤。寒食入胃会刺激肠道内的胃黏膜，不利于胃肠疾病患者的胃黏膜健康，所以太冷的食物最好不要吃。