胃不好的人可不可以吃南瓜苗

Question

我姐姐胃疼有胃炎的病史，胃不好的人可不可以吃南瓜苗？

Answer 1

胃不好的人可以吃南瓜苗的，但是需要适量的食用。南瓜对于胃肠黏膜没有任何的刺激作用，并且还富含维生素、矿物质、果胶、胡萝卜素，以及多种人体所需的氨基酸、膳食纤维、蛋白质，能够提高机体免疫力，还具有润肠通便的作用。胃不好的患者，食用南瓜等食物，只有好处没有坏处。