老是胃酸吃哪些东西比较好

Question

老是胃酸吃哪些东西比较好

Answer 1

经常胃酸吃就要偏碱性的食物，如鸭血、酱油，菠菜、油菜、卷心菜等新鲜蔬菜与水果，主食应以面食为主，面食能稀释胃酸，还有牛奶、豆浆、粥类等，不仅能稀释胃酸，还能保护胃粘膜。平时应戒吃辛辣、油炸、烟熏食物，不要饮酒，少饮浓茶、咖啡等。