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胃胀吃什么食物好养胃

病情描述:

胃胀吃什么食物好养胃

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

胃胀气是胃肠功能紊乱，也是胃炎的一种比较常见的临床表现。多注意平时的饮食习惯，尽可能吃清淡的食物，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，比如多吃新鲜的蔬菜水果，如猕猴桃、苹果、香蕉等。喝小米粥、米汤以及含膳食纤维比较多的食物。

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便秘遗传的几率大吗

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人们常说：小病不医则会变成大病。在我们的日常生活中，很多人认为便秘并不是什么大病，吃吃润肠药之类的药物然后排泄就没什么大问题，殊不知便秘对身体的影响极大，会严重地危害人的身体健康。那么便秘都有哪些危害呢?　　临床中冠心病、心绞痛、心律失常等病，因便秘时排便用力，造成迷走神经对心脏的抑制反射，导致

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便秘的并发症

便秘的危害很大，需要及时治疗、调理，缓解病情，否则会因为有毒物质影响中枢神经，导致记忆力下降、皮肤粗糙、出现痤疮、诱发心脑血管疾病；长期便秘，用力排便时还会引起痔疮、肛裂、肠癌等并发症。

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