乳糖不耐受可以喝燕麦奶吗

Question

乳糖不耐受可以喝燕麦奶吗

Answer 1

乳糖不耐受一般可以喝燕麦奶。乳糖不耐受一般是因为身体缺乏乳糖酶引起，由于燕麦奶中没用乳糖成分，因此对于乳糖不耐受的人群，适当食用燕麦奶一般不会产生不良反应。由于燕麦中含有较多的膳食纤维，过量食用可产生不良反应，需适量食用。对于乳糖不耐受的患者，可遵医嘱使用乳糖酶对症治疗。患者日常饮食，需注意食用不含乳糖的食物。