严重便秘怎么治疗

Question

严重便秘怎么治疗

Answer 1

1.调整饮食：严重便秘的患者需要均衡饮食，多吃富含膳食纤维的食物，如麦麸或糙米、绿叶蔬菜，含果胶丰富的水果如香蕉、火龙果等，吸附肠腔水分，增加粪便容量，刺激结肠蠕动，缓解便秘。
2.多喝水：严重便秘的患者每日的饮水量不低于2000ml，这样能够润滑肠道，使肠道黏液分泌增加，从而缓解便秘。
3.适量运动：患者需进行适量的运动，如步行、慢跑和腹部的自我按摩，这样也能够促进肠管蠕动，有助于缓解便秘。
4.药物治疗：临床上常用的治疗便秘的药物有乳果糖口服液、双歧杆菌洛酸活菌胶囊等，患者可在医生指导下用药。