胃疼能不能吃馒头

Question

最近有点胃疼，早饭我喜欢吃点馒头，请问胃疼能不能吃馒头

Answer 1

胃疼能吃馒头，应注意食用方式。馒头是用面粉制作而成，主要营养是碳水化合物，容易消化吸收，并且含有一定的碱性物质，进食以后能够减轻胃肠道粘膜的消化负担，中和胃酸，缓解胃疼、胃胀、反酸等症状。食用时不要吃凉馒头，以免刺激胃肠道，导致痉挛而引起腹部疼痛不适。也不要吃过硬的馒头，尤其是烤馒头、炸馒头，以免造成胃粘膜损伤。