三天不吃饭只喝水会不会对胃造成伤害

Question

体重偏胖，想节食减肥，三天不吃饭只喝水会不会对胃造成伤害

Answer 1

三天不吃饭只喝水会对胃造成伤害。三天只喝水，不吃其他食物，这对人的身体是非常有害的。人体需要水来维持身体正常的新陈代谢，但不仅仅是水，还有糖类，蛋白质，无机盐，维生素等营养物质。长时间不吃东西会导致身体虚弱，精神不佳，营养不良，胃部受损，胃酸分泌得不到食物消化，时间一长就会出现慢性胃炎等疾病，同时还会对其他脏器造成损伤，所以饮食方面要注意补充营养。