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糍粑吃多了胃难受怎么办

病情描述:

糍粑吃多了胃难受怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘正新主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

糍粑吃多了胃难受，可以在医生的指导下口服胃肠动力药物，促进胃肠消化吸收食物来缓解症状。糍粑香甜且口感好，但糍粑不易消化。吃过多的糍粑会引起患者胃部不适，可以在医生的指导下服用乳酸菌素片和吗丁啉。也可以多喝热水，同时用手按摩腹部来缓解症状。如以上方法依然不能缓解症状，要及时到医院进行检查。

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和便秘患者谈膳食纤维

便秘患者可以适当增加膳食纤维的摄入量，有助于改善症状。膳食纤维主要分为可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维两类，通过促进胃肠蠕动、增加粪便体积等方式缓解便秘。

补气润肠通大便中成药

便秘症状严重时，可以适当的服用一些补气、润肠通便的中成药缓解症状，比较常见的中成药包括麻子仁丸、五仁润肠丸、麻仁润肠丸、木香顺气丸、补中益气丸等，辩证用药，效果不错。

如何预防便秘的发生

对于便秘来说，是每一个人都会经历，并且很容易受其影响的一种情况，便秘并不是疾病，所以只需要注意一些细节就可以预防便秘的发生，一般都是在饮食和生活习惯上进行注意，相信一定能够避免便秘的发生，所以这都是需要注意和了解的。

哪些药物可以治疗便秘

当便秘非常严重时，可以在医生指导下合理应用药物治疗，比如可以应用容积性泻药、接触性泻药、润滑性泻药、高渗性泻药、膨胀性泻药等泻药对症治疗，缓解便秘；还可以应用促进胃动力的药物，加快肠蠕动速度，也能改善便秘症状。

人为何会便秘

人们便秘主要是与日常饮食不节有关，特别是不喜欢饮水和喜食辛辣刺激食物时最容易发生。同时运动量不足和不良排便习惯也可成为诱因。如果在平时有滥用泻药及类似药物的情况，就也会患上顽固性便秘。另外，还有可能是过敏性结肠炎等多种原发性疾病所致。

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