胃不好的人可以吃哪些东西

Question

胃不好的人可以吃哪些东西

Answer 1

胃不好，要少食多餐，花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。核桃、榛子、松子等坚果可及时补给微量元素益骨质。