长期不排便主要原因有哪些

Question

最近我一直不排便，大便干结，长期不排便主要原因有哪些？

Answer 1

长期不排便主要原因有胃肠动力差、肠胃不蠕动，跟平时饮食不当也有很大关系，比如喜欢吃辛辣刺激性的食物。如果胃肠功能紊乱也可能会引起长期不排便，平时吃东西比较少，比如过度节食，排便量也会明显的减少，甚至出现长期不排便。平时的饮食需要做好调整，选择吃膳食纤维丰富的食物，促进胃肠道蠕动。