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三种人不宜吃扇贝

男，32岁

病情描述:

三种人不宜吃扇贝

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朱明炜主任医师北京医院

痛风患者、过敏体质者及消化功能较弱人群不宜食用扇贝。扇贝虽富含优质蛋白和微量元素，但可能诱发或加重特定健康问题。
1、痛风患者
扇贝属于高嘌呤食物，过量摄入会导致血尿酸升高，可能诱发痛风急性发作。急性期需限制嘌呤摄入，可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等降尿酸药物。
2、过敏体质者
扇贝含异种蛋白可能引发过敏反应，轻则皮肤瘙痒，重则喉头水肿。过敏发作时可使用氯雷他定、西替利嗪或肾上腺素注射液，家长需密切观察儿童食用后反应。
3、消化功能弱
扇贝质地较韧且富含蛋白质，胃肠炎患者或术后人群食用可能加重腹胀腹泻。建议选择易消化食物，必要时可服用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶或多潘立酮改善消化功能。
特殊人群食用海鲜前应咨询医师，日常饮食需注意食物多样性和适量原则，出现不适及时就医。

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贫血吃什么食物好

贫血在生活中出现的几率非常的高，往往都会出现头晕恶心的现象，而要想达到缓解日常的饮食也是非常重要的，可以选择多吃猪肝，龙眼，胡萝卜，黑豆等等能够有效的达到改善贫血的现象，而且对于人体的健康也是有帮助的。

贫血的危害是什么

贫血对于身体的危害非常大，可能会导致面色苍白和头晕眼花一类症状，尤其是会让大脑供血供氧不足，且会经常出现呼吸急促大的不良反应。同时会增加患上冠心病等心血管疾病的发生几率，还会影响到代谢活动和免疫力。

急性失血性贫血输血指征

在日常生活中如果说受了外伤或者是患了疾病，导致血管破裂出血，出现大量失血现象就容易导致失血性贫血。如果说失血量超过血容量的20%-30%，或者有严重的贫血现象，需要及时进行输血治疗。

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在我们的各个年龄段都有可能会出现贫血这一问题的，贫血除了在血液检测中能够明确的检测出以外，还可能在身体有一些外在的表现症状。贫血时会出现头晕目眩，身体乏力，心慌气短等，女性出现贫血时会有月经不调的症状，孩子出现贫血症状会使孩子的生长发育落后。

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贫血的出现也需要尽快的补血，因为所产生的危害就会有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能够达到补血的效果，比如甘蔗，桂圆，橙子，还有草莓等等，所以为了能够有效发挥补血的作用，在生活中就应该多吃一些，这就能够保证个人的健康。

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