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孕期高血糖怎么控制

女，51岁

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孕期高血糖怎么控制

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毕叶副主任医师山东省立医院

孕期高血糖可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。通常由激素变化、体重增长过快、胰岛功能异常、遗传因素等原因引起。
1、饮食调整
减少精制糖和饱和脂肪摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，分餐制每日5-6顿。需保证优质蛋白和膳食纤维摄入量。
2、运动干预
每日进行30分钟中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽。运动时间建议固定在餐后1小时，避免空腹运动引发低血糖。
3、血糖监测
每日监测空腹及餐后2小时血糖，记录波动情况。血糖仪使用前需校准，采血部位轮换避免局部硬结。
4、胰岛素治疗
当生活方式干预无效时，医生可能建议使用胰岛素。常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素、甘精胰岛素等，需严格遵医嘱调整剂量。
建议每周测量宫高腹围评估胎儿发育，定期进行糖化血红蛋白检测，出现视力模糊或严重口渴需立即就医。

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妊娠期糖尿病是什么

妊娠期糖尿病是比较常见的一种疾病，是具有一定的遗传原因的，而且跟孕妇的年龄、内分泌、体型有着很大的关系。这时候会导致孕妇出现尿尿次数变多，吃得多，喝的多的症状，还会导致孕妇的体重出现异常，不断的受到假丝酵母菌的感染，出现外阴瘙痒的症状。

孕妇监测血糖的注意事项

在日常生活中，糖尿病是一种常见的疾病，当孕妇患有这个疾病是比较麻烦的，孕妇可以通过检测血糖情况来避免糖尿病的发生。但是需要注意的是做监测血糖时，有一些注意事项，比如化验血糖需要服药，测血糖的时间选择，测量血糖的时候，采血应该选择指腹两侧等。

妊娠糖尿病可以吃什么水果

妊娠糖尿病在饮食上是需要注意的，吃水果对病情好转很有效果，可以吃一些西柚、樱桃、草莓、但是需要控制好量，合理安排饮食，还可以吃一些西红柿和黄瓜等蔬菜。患者不要吃糖分过高的食物，否则可能会加重病情，从而胎儿健康也会受到威胁。

孕期有糖尿病怎么办

孕期有糖尿病的时候需减少含糖量食物的摄入，还需要吃一些粗粮杂粮、每天要养成少量多餐的习惯，如果孕期容易出现饥饿感、口渴、皮肤瘙痒、疲惫、头晕等，可能是有了糖尿病，需要及早的检查确诊，必要的时候还需要药物控制。

怎样预防孕期糖尿病

孕期糖尿病对于孕妇，对于胎儿的影响都非常大，所以需要做好预防工作。孕妇要注意做好体重的检测，可以每天早晨上称称体重，观察变化，要注意控制饮食，做适量运动，每天都要有足够的、规律的作息时间，还要减少孕期的压力，全面调理，才可以做好预防。

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