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血糖8.3正常吗

男，28岁

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血糖8.3正常吗

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毕叶副主任医师山东省立医院

血糖8.3mmol/L属于异常值，空腹血糖正常范围为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8mmol/L。
1、生理性升高
剧烈运动、情绪紧张或短期高糖饮食可能导致暂时性血糖升高，建议复查血糖并调整饮食结构。
2、糖尿病前期
空腹血糖在6.1-7.0mmol/L或餐后血糖7.8-11.1mmol/L属于糖尿病前期，需通过口服葡萄糖耐量试验确诊。
3、2型糖尿病
空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病，常伴有多饮多尿症状，需使用二甲双胍等药物治疗。
4、其他疾病
胰腺炎、库欣综合征等疾病也会导致血糖升高，需结合糖化血红蛋白和胰岛素检测进一步鉴别。
建议控制每日碳水化合物摄入量，增加全谷物和蔬菜比例，每周进行150分钟中等强度运动，定期监测血糖变化。

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