贫血气促可通过饮食调整、口服铁剂、治疗原发病、吸氧支持等方式解决。贫血气促通常由缺铁、慢性失血、造血功能障碍、心肺疾病等原因引起。
增加富含铁元素的食物如动物肝脏、红肉,搭配维生素C促进铁吸收,避免浓茶咖啡影响铁质吸收。
硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等铁剂可补充造血原料,需配合血常规监测,可能出现黑便等副作用。
月经过多需妇科治疗,消化道出血需内镜止血,骨髓疾病需专科处理,需针对不同病因采取相应治疗措施。
严重贫血伴明显缺氧时需低流量吸氧,同时积极纠正贫血,改善组织供氧能力,预防器官功能衰竭。
日常注意均衡膳食,适度运动增强心肺功能,定期监测血常规指标,重度贫血或气促加重应及时就医。