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早期骨关节炎的症状有哪些

女，31岁

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早期骨关节炎的症状有哪些

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

早期骨关节炎的症状主要有关节僵硬、活动时疼痛、关节肿胀、晨起不适感。
1、关节僵硬
晨起或久坐后关节僵硬感明显，活动后可缓解，通常持续数分钟，与关节滑液分泌减少有关。
2、活动疼痛
关节负重活动时出现钝痛或酸胀感，休息后减轻，常见于膝关节上下楼梯时，提示软骨磨损。
3、关节肿胀
关节周围软组织轻度水肿，触诊有紧绷感，可能伴随局部温度升高，提示滑膜炎症反应。
4、晨起不适
早晨关节活动受限伴酸胀感，持续时间超过30分钟需警惕，与夜间关节液代谢减缓相关。
建议适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动，控制体重并补充钙质与维生素D，出现持续症状应及时就诊风湿免疫科或骨科。

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