心肌梗塞的防治方法主要有控制危险因素、规范用药、紧急救治和康复管理。心肌梗塞通常由动脉粥样硬化、血栓形成、冠状动脉痉挛和高血压等因素引起。
戒烟限酒,控制血压血糖血脂,保持健康饮食和规律运动。日常避免高盐高脂饮食,每周进行有氧运动。
遵医嘱使用抗血小板药物如阿司匹林、降脂药物如阿托伐他汀、降压药物如氨氯地平。定期复查调整用药方案。
突发胸痛时立即拨打急救电话,在黄金时间内进行溶栓或介入治疗。及时开通阻塞血管可挽救濒死心肌。
出院后坚持心脏康复训练,定期随访评估心功能。康复期需循序渐进增加活动量,避免过度劳累。
心肌梗塞患者应长期保持低盐低脂饮食,适量食用深海鱼、燕麦等有益心脏健康的食物,在医生指导下规范用药并定期复查。