高压和低压都低可能由遗传因素、营养不良、药物副作用、心脏疾病等原因引起,可通过调整饮食、停用可疑药物、治疗原发病等方式改善。
部分人群因家族遗传倾向导致血压偏低,通常无其他不适症状,建议定期监测血压,避免突然体位变化。
长期蛋白质或铁元素摄入不足可能导致血容量减少,伴随乏力头晕,需增加瘦肉、动物肝脏等富含铁和优质蛋白的食物。
降压药、抗抑郁药等可能过度降低血压,需在医生指导下调整剂量或更换药物,常见如呋塞米、阿米替林等。
可能与心肌炎、心包积液等因素有关,通常表现为胸闷气短,需使用地高辛等强心药物或进行心包穿刺等治疗。
建议保持充足水分摄入,避免长时间站立,血压持续低于90/60mmHg或伴随晕厥需及时心内科就诊。