孩子长个子期间可以适量吃猕猴桃、苹果、香蕉、橙子等水果,也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、赖氨葡锌颗粒、碳酸钙D3颗粒等药物。建议家长及时带孩子就医,在医生指导下合理补充营养。
富含维生素C和膳食纤维,有助于促进胶原蛋白合成和钙质吸收。
含丰富果胶和硼元素,能帮助维持骨骼健康并促进生长激素分泌。
提供钾元素和碳水化合物,可为生长发育提供能量支持。
含有生物类黄酮和钙质,能够增强骨密度并促进身高发育。
帮助钙磷代谢,预防佝偻病,需在医生指导下根据缺钙程度补充。
直接补充钙元素,适用于快速生长期儿童,须遵医嘱控制剂量。
含赖氨酸和锌元素,能改善食欲并促进蛋白质合成。
复合钙制剂,适合存在明显钙缺乏症状的儿童使用。
家长需注意保持孩子饮食均衡,每天保证适量户外运动,定期监测生长发育曲线,避免盲目补充营养剂。