权威问答
手腕里面疼可能由腕管综合征、腱鞘炎、关节炎、腕骨骨折等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
长期重复手腕动作或妊娠可能导致正中神经受压，表现为夜间手指麻木刺痛。建议减少打字等重复动作，可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、维生素B1等药物。
频繁使用手机或手工劳作易引发肌腱与鞘膜摩擦，出现局部压痛和弹响指。家长需限制儿童玩手机时间，热敷后可用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、地塞米松注射液。
类风湿或痛风性关节炎可能导致腕关节红肿热痛，与自身免疫或尿酸结晶沉积有关。需检测尿酸和类风湿因子，可用塞来昔布、秋水仙碱、泼尼松等控制炎症。
跌倒时手掌撑地易导致舟状骨骨折，表现为持续钝痛和握力下降。需拍摄X线确认，轻微骨折用石膏固定，严重移位需克氏针内固定手术。
急性期可冰敷疼痛部位，避免提重物和剧烈运动，若三天无缓解或出现畸形需及时骨科就诊。
2025-10-28
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