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走路有些一瘸一拐的怎么治

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走路有些一瘸一拐的怎么治

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

走路一瘸一拐可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、休息制动
避免剧烈运动或长时间行走，使用拐杖分担患肢压力，有助于缓解肌肉疲劳或轻微扭伤。
2、物理治疗
热敷促进局部血液循环，冷敷减轻急性肿胀，康复训练增强肌肉力量，适用于软组织损伤。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖改善关节磨损，需遵医嘱使用。
4、手术治疗
严重骨折需内固定术，髋膝关节置换适用于终末期骨关节炎，术后需配合康复训练。
建议选择宽松防滑的鞋子，日常补充钙质和维生素D，若症状持续超过一周需及时骨科就诊。

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