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手关节囊损伤怎么治

男，26岁

病情描述:

手关节囊损伤怎么治

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

手关节囊损伤可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、康复训练等方式治疗。手关节囊损伤通常由外伤、过度使用、退行性变、炎症反应等原因引起。
1、休息制动
急性期需停止活动并用支具固定，减少关节囊进一步撕裂。慢性期可适度活动防止僵硬。
2、冷敷热敷
损伤48小时内冰敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。冷热交替使用需间隔2小时以上。
3、药物治疗
可能与关节劳损、局部出血等因素有关，通常表现为肿胀、压痛等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
4、康复训练
可能与韧带松弛、瘢痕粘连等因素有关，通常表现为活动受限、无力等症状。需在康复师指导下进行关节活动度训练和肌力练习。
恢复期间避免提重物或剧烈运动，可适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复。

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