首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

疾病百科

查疾病找医生找医院

跟腱断裂（跟腱断裂）

主页相关视频相关语音相关文章相关问答

如何预防跟腱断裂跟腱断裂是非常常见的创伤，多是运动伤，多发于青壮年，超强度运动是导致跟腱断裂的重要因素之一，尤其是对于长期静态生活或白领工作者，逐步增加日常活动量，将周末的集中运动分散到一周当中去，运动前做好热身准备，运动时结合自身具体情况，选择适度的运动量，减少过长的运动时间等，对于预防跟腱断裂的发生均有较大意义。

张利勇扬州市中医院

56179 阅读 2025-11-05

跟腱撕裂与跟腱断裂有什么区别跟腱断裂以及跟腱撕裂，临床上都表现为局部的疼痛，症状不易区分，对于断裂，可能会影响局部的功能，一般是做踝关节核磁进一步断裂的情况，相对跟腱撕裂更加严重。患者应该及时到医院进行必要的检查，明确诊断，对于跟腱断裂是需要进行手术治疗的。跟腱撕裂分完全断裂和部分断裂，症状都是活动障碍。

张利勇扬州市中医院

60331 阅读 2025-11-05

跟腱受伤后还能运动吗对于跟腱受伤大家也许并不是很陌生，这是在运动的时候经常遇到的一种症状，比如说跑步的时候一不小心就会造成跟腱受伤，主要表现为在脚踝部位有硬块，或者跟腱部位红肿，但是跟腱受伤以后，当时不会很痛，在停止运动以后，疼痛感会加重，平时应该注意，跟腱受伤后就不要再继续运动，经常放松小腿，可以预防跟腱受伤。

吴国平航空总医院天通苑门诊部

51732 阅读 2025-11-05

跟腱断裂术后的康复方法有哪些跟腱断裂术后的康复方法是有很多的，刚做手术需要休息，配合医生用药，注意踝关节不能跖屈过度，每天可以泡脚，脚背和脚尖适当的向上抬一抬，甚至要用手向上扳一扳，今后还可以做滚筒训练、双手推墙等，对恢复都是有一定作用的。

高胜山马鞍山市人民医院

66115 阅读 2025-11-04

脚筋疼是怎么回事引起脚筋疼痛的原因很多，比如长时间进行下肢负荷运动，出现跟腱周围炎、跖筋膜炎等，会引起这种症状；运动时过于激烈，出现崴脚、跟腱断裂时，也会导致这种症状出现；另外患有根骨骨刺时，也会有脚筋疼症状出现。

高胜山马鞍山市人民医院

63755 阅读 2025-11-02

脚后跟跟腱断裂怎么办脚后跟跟腱断裂以后，患者主要会出现的症状就是活动受到限制，脚后跟跟腱断裂初期要注意好好休息，到了中期应该进行一些静态练习以及动态练习，到了恢复后期应该以动态练习为主，这样才能让肌肉耐力变得更强。

高胜山马鞍山市人民医院

60876 阅读 2025-11-02

跟腱断裂术后康复方法跟腱断裂术后康复方法主要有早期制动保护、渐进性负重训练、关节活动度恢复、肌肉力量强化、功能性训练等。术后康复需在医生指导下分阶段进行，避免过早负重或剧烈运动导致二次损伤。

程雷山东大学齐鲁医院

68843 阅读 2025-09-18

跟腱断裂多久正常走路跟腱断裂后一般需要3-6个月才能正常走路，具体恢复时间与损伤程度、康复训练等因素有关。

程雷山东大学齐鲁医院

62033 阅读 2025-09-18

跟腱断裂的手术最佳时间是多久跟腱断裂的手术最佳时间通常在受伤后1-3周内。

程雷山东大学齐鲁医院

59170 阅读 2025-09-18

跟腱很关键我们需要呵护它跟腱是人体最粗壮的肌腱，连接小腿三头肌与跟骨，对行走、跑跳等动作起关键作用，需通过科学运动、合理防护和及时治疗来避免损伤。

党保平西京医院

60115 阅读 2025-08-25

相关疾病

半月板变性手外伤膝关节损伤第三腰椎横突过长畸形多发性遗传性骨软骨瘤良性脂肪母细胞瘤弥漫性特发性骨肥厚系统性红斑狼疮性关节炎腰椎间盘突出症真菌性关节炎

本周疾病关注排行

肺炎
619 ↑
病毒性心肌炎
698 ↑
肺气肿
3812 ↑
白血病
955 ↓
关节炎
5066 ↓
高钠血症
4348 ↓
口腔溃疡
22666 ↓
月经不调
22631 ↓
白癜风
334 ↓
小儿龋齿
23316 ↓

合作伙伴：

京东健康

360搜索

中国中医科学院针灸医院

北京朝阳医院