水果-相关问答

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【水果】减肥吃水果会胖吗

刘长生副主任医师

浙医二院

减肥吃水果可能导致发胖，关键在于水果的种类、摄入的量以及食用的时间。尽管水果普遍被认为是健康食品，但某些水果含有较高的糖分和热量，如果过量食用或选择不当，可能影响减肥效果。合理选择... 全文

1人回答 | 14次阅读 | 2025-03-13 16:04

【水果】减肥首选水果有哪些

张永生副主任医师

山东省立医院

减肥时适合选择低热量、高纤维、富含维生素的水果，例如苹果、柚子和蓝莓。这些水果不仅能帮助控制热量摄入，还可促进新陈代谢，有助于减脂。 1、苹果苹果是一种高纤维、低热量的水果，平均... 全文

1人回答 | 38次阅读 | 2025-03-13 07:47

【水果】3个多月宝宝可以添加水果吗

郝盼盼主任医师

山东大学齐鲁医院

3个多月宝宝不建议添加水果，建议等到6个月后再逐步引入辅食。过早添加水果可能增加过敏风险，且宝宝的消化系统尚未发育完全。6个月后可以从单一水果泥开始，逐步观察宝宝的反应。 1、消化... 全文

1人回答 | 25次阅读 | 2025-03-11 17:31

【水果】嗓子疼可以吃什么水果

张永生副主任医师

山东省立医院

嗓子疼时，可以吃梨、苹果和橙子等水果缓解不适。这些水果富含水分和维生素，能够润喉、消炎并增强免疫力。 1、梨：梨是缓解嗓子疼的首选水果，因其性凉味甘，具有清热润肺、生津止渴的功效。... 全文

1人回答 | 47次阅读 | 2025-03-08 10:20

【水果】发烧吃什么水果好得快

潘袁副主任医师

吉林大学第一医院

发烧时适当吃水果有助于补充水分和营养，促进身体恢复。富含维生素C、水分充足且易消化的水果是首选，如橙子、梨和西瓜。这些水果不仅能帮助降温，还能增强免疫力。 1、橙子：橙子富含维生素... 全文

1人回答 | 45次阅读 | 2025-03-07 11:24

【水果】肾病能吃哪些水果

廖张元主任医师

天津医科大学总医院

肾病患者的饮食需要特别注意，水果选择应以低钾、低磷为主，避免加重肾脏负担。适合的水果包括苹果、梨、蓝莓，避免高钾水果如香蕉、橙子。肾病患者的饮食需根据病情调整，建议咨询专业医生或营... 全文

1人回答 | 20次阅读 | 2025-03-06 20:29

【水果】富含膳食纤维的水果有哪些

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

富含膳食纤维的水果包括梨、苹果、香蕉、草莓、橙子等，这些水果有助于促进消化、降低胆固醇、维持肠道健康。膳食纤维分为可溶性和不可溶性，水果中的膳食纤维多为可溶性纤维，能吸水膨胀，增加... 全文

1人回答 | 48次阅读 | 2025-03-04 19:50

【水果】贫血者不宜吃含什么多的水果

张春香副主任医师

海南三亚解放军425医院

贫血者不宜吃含鞣酸和草酸多的水果，如柿子、石榴、山楂等。这些成分可能影响铁的吸收，加重贫血症状。改善贫血需从饮食调整、药物治疗和生活方式优化入手。 1、含鞣酸和草酸的水果对贫血的影... 全文

1人回答 | 45次阅读 | 2025-03-04 17:45

【水果】吃水果腹泻什么原因

竺平副主任医师

江苏省中医院

吃水果腹泻可能与水果中的果糖、纤维含量过高或对某些水果过敏有关。解决方法包括选择低果糖水果、控制摄入量以及排查过敏原。 1、果糖不耐受是常见原因。部分人群肠道对果糖吸收能力较差，过... 全文

1人回答 | 45次阅读 | 2025-03-04 16:24

【水果】喉咙干燥吃什么水果好

张馨月主治医师

吉林大学第一医院

喉咙干燥时，可以选择梨、柚子和苹果等水果来缓解症状。这些水果富含水分和维生素，能够润喉、补充水分并增强免疫力。 1、梨是缓解喉咙干燥的首选水果。梨性凉，具有生津润燥、清热化痰的作用... 全文

1人回答 | 22次阅读 | 2025-03-04 10:51

【水果】高糖分水果有哪些

王志新主任医师

中日友好医院

高糖分水果主要包括榴莲、荔枝、龙眼、葡萄、香蕉等，这些水果含糖量较高，食用时需适量。过量摄入高糖分水果可能导致血糖波动、体重增加等问题，糖尿病患者或控制体重的人群应特别注意。合理搭... 全文

1人回答 | 20次阅读 | 2025-03-03 18:48

【水果】过敏吃什么水果好的快

张书信主任医师

北京中医药大学东直门医院

过敏时可以选择食用抗炎、富含维生素C和抗氧化物质的水果，如蓝莓、猕猴桃和苹果，有助于缓解症状。这些水果能够增强免疫力，减少过敏反应。 1、蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质，尤其是花青素，能... 全文

1人回答 | 38次阅读 | 2025-03-03 11:35

【水果】血栓病人吃什么水果好

王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院

血栓病人可以适量食用富含抗氧化物质和膳食纤维的水果，如蓝莓、猕猴桃和苹果，有助于改善血液循环和预防血栓形成。 1、蓝莓富含花青素和维生素C，具有强大的抗氧化作用，能够减少血管炎症，... 全文

1人回答 | 48次阅读 | 2025-03-02 16:20

【水果】肠癌千万别吃三种水果

刘长生副主任医师

浙医二院

肠癌患者应避免食用高糖、高纤维和易引发胀气的水果，如榴莲、柿子和西瓜，以减少肠道负担和不适。合理选择水果有助于改善症状和促进康复。 1、高糖水果如榴莲，其含糖量极高，容易导致血糖波... 全文

1人回答 | 45次阅读 | 2025-03-01 09:25

【水果】晚上能吃什么水果

冷启刚主任医师

山东省立医院

晚上吃水果可以选择低糖、易消化的种类，如苹果、梨和猕猴桃，避免高糖水果影响睡眠和消化。 1、苹果苹果富含膳食纤维和维生素C，热量低且易于消化。苹果中的果胶有助于促进肠道蠕动，帮助... 全文

1人回答 | 15次阅读 | 2025-03-01 08:12

【水果】孕期吃什么水果好

潘袁副主任医师

吉林大学第一医院

孕期选择适合的水果有助于补充营养，促进胎儿健康发育。推荐的水果包括苹果、香蕉、橙子、蓝莓和猕猴桃等，这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，对孕妇和胎儿都有益。 1、苹果富含膳食纤维... 全文

1人回答 | 16次阅读 | 2025-02-28 19:24

【水果】鼻炎最怕三种水果

曹广主任医师

北京安贞医院

鼻炎患者应避免食用柑橘类、菠萝和芒果，这些水果可能加重症状。鼻炎的发生与遗传、环境、生理、外伤和病理因素有关，治疗包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。 1、遗传因素：家族中有鼻炎... 全文

1人回答 | 27次阅读 | 2025-02-28 12:47

【水果】养肝最好水果第一名

程雷主任医师

山东大学齐鲁医院

养肝最好的水果是蓝莓。蓝莓富含抗氧化物质，尤其是花青素，能够有效保护肝脏细胞，减少氧化应激和炎症反应，同时促进肝脏解毒功能。其他养肝水果包括柠檬和葡萄，它们也富含维生素C和多酚类物... 全文

1人回答 | 33次阅读 | 2025-02-27 19:14

【水果】肾炎病吃什么水果有好处

陈健鹏副主任医师

山东省立医院

肾炎患者适合吃低钾、低糖、富含维生素的水果，如苹果、梨和蓝莓，有助于减轻肾脏负担并补充营养。 1、苹果苹果是肾炎患者的理想选择，因其钾含量较低，不会增加肾脏的代谢负担。同时，苹果... 全文

1人回答 | 16次阅读 | 2025-02-23 20:30

【水果】肾炎不可以吃哪些水果

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院

肾炎患者应避免食用高钾、高糖和高草酸的水果，以免加重肾脏负担或引发并发症。常见不宜食用的水果包括香蕉、橙子和葡萄。控制饮食是管理肾炎的重要环节，合理选择水果有助于保护肾脏功能。 1... 全文

1人回答 | 12次阅读 | 2025-02-23 12:30

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