健康知道
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拔牙后的牙槽窝一般需要1-3个月完全愈合，实际时间受到创口大小、口腔护理、全身健康状况、年龄等因素影响。
1、创口大小：简单拔牙形成的较小创口约4-8周愈合，复杂拔牙或手术拔牙可能需12周以上。
2、口腔护理：24小时内避免漱口刷牙，后期保持口腔清洁可加速愈合，感染会延迟恢复进程。
3、全身健康：糖尿病患者愈合时间延长30%-50%，吸烟者愈合速度比非吸烟者慢40%左右。
4、年龄因素：青少年2-4周可见新生组织，中老年人完全骨化可能需要3个月以上。
愈合期间建议选择温凉软食，避免用患侧咀嚼，术后72小时可开始轻柔盐水漱口促进恢复。
吸牙龈出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，需根据具体原因采取口腔清洁、抗感染治疗或专科诊疗。
1. 牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为牙龈红肿、触碰易出血。可通过超声波洁治清除菌斑，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等控制感染。
2. 牙周炎牙龈炎进展可能破坏牙周组织，伴随牙槽骨吸收和牙齿松动。需进行龈下刮治，必要时使用甲硝唑、多西环素、米诺环素等抗生素辅助治疗。
3. 维生素缺乏长期维生素C或K摄入不足会导致毛细血管脆性增加。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，严重缺乏时可短期补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
4. 血液疾病白血病、血小板减少症等可能以牙龈出血为首发症状，常伴皮肤瘀斑、鼻衄等表现。需血液科就诊完善凝血功能、骨髓穿刺等检查明确诊断。
日常建议使用软毛牙刷和牙线清洁，避免用力吮吸牙龈，定期口腔检查可早期发现病变。反复出血或伴随其他症状时应及时就医。
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