首页 > 骨科

颈椎病注意什么?

| 1人回答 | 81次阅读

问题描述:
颈椎病注意什么?

全部回答
1条回答

朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
颈椎病要注意的就是不要低头伏案过久,在工作一小时后就要及时起身活动颈部,以及适当的给予按摩,这个是非常重要的,因为颈椎病的形成就是由于颈部经常不活动,固定在一个姿势上,筋膜肌肉处于紧张的状态。时间过久导致经脉不通的情况,需要综合调整,比如按摩,推拿,热敷,理疗等等。

其它精选问题

推荐 走道走多了脚后跟疼是什么原因

走道走多了脚后跟疼可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、脂肪垫萎缩等原因引起。1、足底筋膜炎长期行走导致足底筋膜反复牵拉引发无菌性炎症。表现为晨起第一步疼痛明显,可热敷缓解,药物可选择双氯芬酸钠凝胶、洛索洛芬钠...

相关阅读精选

点击查看更多