健康知道
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胎动是胎儿在子宫内的活动，通常表现为轻柔的滑动、踢打或翻滚感，随着孕周增加可能逐渐增强为明显的肢体顶撞或全身翻转。
1、早期胎动孕18-20周初次感知，类似肠蠕动或气泡破裂感，动作轻微且不规律，多发生于饭后或夜间静卧时。
2、中期胎动孕24-28周动作幅度增大，可触及肢体顶凸或快速踢打，每日胎动次数逐渐稳定，母亲可通过计数监测胎儿状态。
3、活跃期胎动孕30-32周达到高峰，胎儿翻身或伸展时可观察到腹部局部隆起，力量足以惊醒睡眠中的孕妇。
4、临产前胎动孕36周后空间受限导致动作幅度减小，但力度不减，表现为持续性的压迫感或缓慢滚动。
建议孕妇每日固定时间记录胎动，采用左侧卧位观察，若12小时内胎动少于10次或突然剧烈变化需立即就医。
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