刘文生
北京积水潭医院
副主任医师
腰椎钙化是腰椎退行性病变的一种表现，治疗需结合病情轻重采取保守治疗或手术治疗。早期可通过药物、理疗、生活方式调整缓解症状，严重时需考虑手术干预。
1、药物治疗是缓解腰椎钙化症状的常用方法。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松有助于缓解肌肉痉挛；营养神经药物如甲钴胺可改善神经功能。药物治疗需在医生指导下进行，避免长期使用以免产生副作用。
2、物理治疗是腰椎钙化的重要辅助手段。热敷、超声波、电疗等可促进局部血液循环，缓解疼痛；牵引治疗有助于减轻椎间盘压力，改善神经压迫症状；推拿按摩可放松肌肉，改善局部僵硬感。物理治疗需在专业医师指导下进行，避免不当操作加重病情。
3、生活方式调整对腰椎钙化患者至关重要。保持正确坐姿，避免长时间弯腰或久坐；适度运动如游泳、瑜伽可增强腰部肌肉力量；控制体重减轻腰椎负担；睡眠时选择硬板床，避免过软床垫加重腰椎压力。日常注意腰部保暖，避免受凉诱发疼痛。
4、手术治疗适用于保守治疗无效或病情严重的患者。椎间盘切除术可切除突出的椎间盘组织；椎管减压术可扩大椎管空间，减轻神经压迫；椎体融合术可稳定脊柱，防止进一步退变。手术风险较高，需严格评估适应症，术后需配合康复训练。
腰椎钙化的治疗需要个体化方案，建议患者在专业医师指导下选择合适的方法。早期干预和坚持治疗是改善预后的关键，同时注意预防复发，保持健康的生活方式。定期复查有助于监测病情变化，及时调整治疗方案。
