健康知道
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牙痛难以入睡可通过冷敷止痛、口服镇痛药、局部消炎、及时就医等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
1、冷敷止痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次15分钟，间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀，适合外伤或智齿发炎导致的疼痛。
2、口服镇痛药可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物。需注意胃肠道不适者避免空腹服药，用药不超过3天。
3、局部消炎用温盐水或氯己定含漱液漱口，配合丁硼乳膏局部涂抹。适用于牙龈肿痛或口腔溃疡，可减少细菌滋生缓解炎症。
4、及时就医若伴随面部肿胀、发热或跳痛，可能存在牙髓坏死或间隙感染，需口腔科进行开髓引流或抗感染治疗。夜间急诊可先服用抗生素应急。
避免咀嚼硬物和过冷过热饮食，保持口腔清洁，疼痛持续12小时以上或反复发作需拍摄牙片明确病因。
头晕腹泻不止可能由急性胃肠炎、食物中毒、电解质紊乱、肠易激综合征等原因引起，可通过补液治疗、药物控制、饮食调整、病因治疗等方式缓解。
1、急性胃肠炎病毒或细菌感染导致胃肠黏膜炎症，常伴随呕吐发热。建议口服补液盐预防脱水，蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌等药物可缓解症状。
2、食物中毒食用变质食物引发毒素反应，多在进食后数小时发作。需立即停止可疑食物摄入，诺氟沙星、盐酸小檗碱、口服补液盐可帮助清除毒素。
3、电解质紊乱持续腹泻导致钠钾丢失引发低血压性头晕。静脉补充氯化钠注射液、葡萄糖氯化钠注射液等可纠正失衡，同时监测血电解质水平。
4、肠易激综合征精神压力或肠道敏感诱发功能性紊乱，症状反复发作。匹维溴铵、曲美布汀、复方谷氨酰胺肠溶胶囊可调节肠道功能，配合心理疏导。
症状持续超过24小时或出现血便、意识模糊需急诊就医，恢复期选择米汤、蒸苹果等低渣饮食，避免乳制品和刺激性食物。
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