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甜菊叶的功效与作用有哪些

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甜菊叶的功效与作用有哪些

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朱明炜
朱明炜 北京医院 主任医师

甜菊叶具有降血糖、调节血压、抗氧化、促进消化等功效,适合糖尿病患者及健康人群适量食用。

1、降血糖

甜菊叶中的甜菊糖苷可替代蔗糖,不参与代谢,有助于稳定餐后血糖水平,适合糖尿病患者作为代糖使用。

2、调节血压

甜菊叶提取物可能通过舒张血管作用辅助降低血压,高血压患者可咨询医生后作为膳食补充。

3、抗氧化

含有的多酚类物质能清除自由基,减轻氧化应激损伤,日常饮用甜菊叶茶有助于延缓细胞老化。

4、促进消化

甜菊叶中的膳食纤维可刺激胃肠蠕动,缓解便秘症状,胃肠功能较弱者建议少量多次饮用。

甜菊叶可泡茶或入膳,但孕妇及低血压人群慎用,长期大量服用前需咨询医师评估个体适应性。

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推荐 半夏天麻丸的功效与作用是什么

半夏天麻丸具有燥湿化痰、健脾祛湿、平肝息风的功效,主要用于治疗痰湿中阻、肝风内动引起的眩晕头痛、胸闷呕恶等症状。

1、燥湿化痰

半夏天麻丸中的半夏、陈皮等成分能化解痰湿,改善因痰湿阻滞导致的咳嗽痰多、舌苔白腻。痰湿型眩晕患者可遵医嘱配合使用二陈丸。

2、健脾祛湿

茯苓、白术等药材可增强脾胃运化功能,适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、肢体困重。常与参苓白术散联合用于脾虚泄泻。

3、平肝息风

天麻、钩藤能平息肝风,缓解肝阳上亢所致的头痛眩晕、耳鸣眼花。高血压患者需在医生指导下配合服用天麻钩藤颗粒。

4、和胃止呕

生姜、甘草成分可调和胃气,减轻痰湿上逆引发的恶心呕吐。妊娠呕吐者须严格遵循医嘱使用。

服用期间忌食生冷油腻,眩晕症状持续加重或出现肢体麻木时应及时就医,不可自行调整用药方案。