健康知道
| 1人回答 | 73次阅读
脱发头发稀少可能由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
1、遗传因素：家族遗传性脱发表现为毛囊对雄激素敏感，导致头发逐渐稀疏。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片等药物，必要时可考虑毛发移植。
2、精神压力：长期焦虑紧张会导致休止期脱发，表现为头发整体变薄。缓解压力后多数可自行恢复，严重时可短期使用谷维素片辅助调节。
3、营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会造成毛发干枯易断。需调整饮食结构，适量补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液等制剂。
4、雄激素性脱发：与体内双氢睾酮水平升高有关，表现为发际线后移和头顶稀疏。除药物治疗外，可配合低能量激光照射改善毛囊功能。
日常建议保持规律作息，避免过度烫染，洗发时水温不宜过高，适当按摩头皮促进血液循环。
