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颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎外伤、骨质增生等原因引起。
1、物理治疗颈椎牵引可减轻神经压迫，超短波治疗有助于缓解炎症，中频电刺激能改善局部血液循环。物理治疗适用于轻中度颈椎病患者。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松能减轻肌肉痉挛，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。药物治疗需在医生指导下进行。
3、手术治疗颈椎前路减压融合术适用于严重神经压迫病例，人工椎间盘置换术可保留颈椎活动度。手术治疗主要针对保守治疗无效的重度患者。
4、生活方式调整保持正确坐姿，避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期进行颈椎保健操。生活方式调整是所有治疗的基础。
建议颈椎病患者避免提重物，注意颈部保暖，睡眠时选择合适高度的枕头，适当进行游泳等有助于颈椎康复的运动。
老年人腿疼膝盖疼可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解症状，同时需排查骨关节炎、骨质疏松等病因。
1、对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，胃肠刺激较小但需注意肝功能异常者慎用。
2、塞来昔布选择性COX-2抑制剂可缓解关节肿痛，心血管疾病患者须在医生评估后使用，避免与抗凝药同服。
3、硫酸氨基葡萄糖作为软骨保护剂长期服用可改善骨关节炎进展，常见剂型包括片剂、胶囊和颗粒剂。
4、双醋瑞因通过抑制金属蛋白酶保护关节软骨，起效较慢需持续用药，可能引起轻度腹泻等不良反应。
建议配合低冲击运动如游泳，控制体重减轻关节负荷，日常可适量补充钙和维生素D维持骨骼健康。
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