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血脂高能吃豆腐吗？

提问时间：2023-01-07 16:31 | 1人回答 | 51次阅读

血脂高血脂

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血脂高能吃豆腐吗？

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杜永杰

杜永杰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-01-07 16:46

高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关。主要是由于血脂在血管中沉积导致，血脂高饮食要特别注意，低盐低脂清淡饮食，不吃垃圾食品，不吃高脂肪，油腻食物，适度运动，增强体质，控制体重，可以适量吃一些豆腐不会有影响的。建议合理饮食，适当运动增强身体免疫力，多喝水等，尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物，多吃一些多纤维的水果、蔬菜等。新鲜果蔬中含有丰富的植物固醇。可以到医院心血管科就诊，医师指导下用药，如阿司匹林抗血小板聚集，预防脑梗塞

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