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血脂高能吃豆腐吗?

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血脂高能吃豆腐吗?

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关。主要是由于血脂在血管中沉积导致,血脂高饮食要特别注意,低盐低脂清淡饮食,不吃垃圾食品,不吃高脂肪,油腻食物,适度运动,增强体质,控制体重,可以适量吃一些豆腐不会有影响的。建议合理饮食,适当运动增强身体免疫力,多喝水等,尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,多吃一些多纤维的水果、蔬菜等。新鲜果蔬中含有丰富的植物固醇。可以到医院心血管科就诊,医师指导下用药,如阿司匹林抗血小板聚集,预防脑梗塞

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