健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 减肥 > 运动健身

献血后可以运动吗

| 1人回答 | 72次阅读

运动献血

问题描述：

献血后可以运动吗

全部回答
共1条回答

陈健鹏

陈健鹏山东省立医院副主任医师

通常情况下，刚输完血不建议进行剧烈运动，因为红细胞会消耗氧气，红细胞具有携带氧气，运输二氧化碳的功能，献血后红细胞会出现短暂下降，此时身体的携氧能力就会下降，这段时间运动就显得力不从心。正常情况下，献血400mL对人体没有任何影响，经过短暂休整，身体就会恢复如初，建议此时再进行体育锻炼。因此，献血后不能马上进行剧烈的运动，这会导致出现身体缺血、缺氧的症状，从而导致身体出现各种不适。在恢复后，可以进行体育锻炼。

上一个：下蹲运动会损伤关节吗下一个：运动后膝盖有淤青是怎么回事

其它精选问题

推荐运动后血压200/140mmHg危险吗 2025-08-01 07:48

运动后血压升高至200/140mmHg属于危险情况，需立即就医。运动后血压升高通常与运动强度过大、身体未充分适应运动、心血管疾病风险因素、高血压病史、自主神经功能紊乱等因素有关。运动后血压急剧升高可能增加心血...

相关阅读精选

老人癫痫能做哪些运动？这个运动是最佳选择

神经内科 老人癫痫能做哪些运动？这个运动是最佳选择

有些老年人忙碌了一辈子，好不容易可以享受晚年生活，但却不幸患上老年癫痫，这无疑是个致命的打击。其实，对于老年癫痫患者，医生建议应多去外面走动走动，做做小运动，既...

#老人癫痫 #癫痫 #癫痫能 #运动

2021-03-07

饮食不当或是成年癫痫诱因预防应适当运动

神经内科 饮食不当或是成年癫痫诱因预防应适当运动

成年人癫痫病的病因可作为预防的基础，同时也可作为治疗康复的关键。专家表示，很多成年人在患病后不知该如何是好，很多患者也因此走上了治疗的误区。成年人患者要知道，治...

#癫痫 #运动

2021-03-06

癫痫患者能运动吗？适合癫痫的运动项目

神经内科 癫痫患者能运动吗？适合癫痫的运动项目

癫痫病患者可以运动吗？由于癫痫病发作比较突然并且有很多因素都会导致癫痫病发作，所以很多患者都不愿进行适当的体育运动。事实上，只要选对运动的方式，对于癫痫病患者来...

#癫痫 #癫痫患者 #运动

2021-03-26

癫痫患者掌握好“运动量” 转危为安

神经内科 癫痫患者掌握好“运动量” 转危为安

许多癫痫患者认为运动可能诱发癫痫发作，因而不敢进行体育锻炼。其实只有剧烈运动或一些竞技项目容易诱发癫痫发作，癫痫患者进行适当的体育运动可以有助于稳定心态，改善精...

#癫痫 #癫痫患者 #运动

2021-08-27

癫痫护理需重视饮食和运动需兼顾

神经内科 癫痫护理需重视饮食和运动需兼顾

癫痫这种疾病容易反复出现，让患者非常担心和困扰，所以平时大家需要注意患者的饮食，而且要注意自我调理，按照医生建议，有效地进行调养，并且，也要注意自我护理事项，多...

#癫痫 #癫痫护理 #护理 #运动

2021-08-27

治疗癫痫需有乐观心态饮食运动需合理

神经内科 治疗癫痫需有乐观心态饮食运动需合理

癫痫病是一种疑难杂症，很多人认为癫痫病是不可治愈的，这是错误的想法，现代科技发达，癫痫病的治疗也有了新的突破，所以癫痫病患者不要放弃治疗，不要担心治不好癫痫病，...

#治疗癫痫 #癫痫 #心态 #运动

2021-08-27

癫痫患者治疗期需有好心态三种运动可常做

神经内科 癫痫患者治疗期需有好心态三种运动可常做

癫痫病是一种疑难杂症，很多人认为癫痫病是不可治愈的，这是错误的想法，现代科技发达，癫痫病的治疗也有了新的突破，所以癫痫病患者不要放弃治疗，不要担心治不好癫痫病，...

#癫痫 #癫痫患者 #心态 #运动

2021-03-14

癫痫患者找工作不易日常运动需谨慎

神经内科 癫痫患者找工作不易日常运动需谨慎

癫痫作为现如今常见的一种疾病，深深影响着我们周围的人。癫痫患者除了要面对难熬的治疗过程，还要烦恼如何找工作，如何保持健康的体魄。下面我们就一起来看看癫痫患者都应...

#癫痫 #癫痫患者 #运动

2021-03-14

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：暑湿感冒、目劄病、肾癌

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：结核病、指节垫、绝育

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：原发性震颤、半月板变性、口腔粘膜癌

运动-相关问题

献血-相关问题

用药指导

有人在姨妈期间献过血吗经期可以献血吗 2022-10-21

产后瘦肚子的运动是什么产后做什么运动可以瘦肚子 2022-12-23

蒙脱石散喝完还能运动吗拉肚子可以运动吗 2022-12-28

运动时可以贴膏药吗运动损伤不要急着贴药膏 2022-10-22

实测解析爆款奶粉口碑王：飞鹤卓睿如何精准匹配中国宝宝体质？ 2026-07-26

中老年的益生菌品牌推荐怎么选？从菌株到临床的对比清单 2026-06-24

胃食管反流吃什么药比较好呢 2026-07-23

食道有炎症吃什么药好 2026-06-11

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状