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男性更年期综合症是什么

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男性更年期综合症是什么

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陈瑞微
陈瑞微 中山大学孙逸仙纪念医院 副主任医师
其实在我们生活当中,不管是男性和女性,都会有更年期。所谓的更年期就是由于体内激素分泌失调导致的一种各种身体出现不舒服的现象,一般情况下,如果是到了男性的更年期的时候。会出现雄性激素缺乏,迟发性的性腺功能低下,在男性更年期的时候,是由于有中年期过渡到老年期。一个特定的时期,在这时候体内激素水平会产生明显的变化,会根据平时的生活环境和心理的状态。会改变在这时候由于生活的压力或者是平时的环境,心情、气候都会影响,导致体内内分泌失调,会导致雄性激素缺乏,会引起一系列的精神不正常,脾气大或者是失眠多梦的症状。这些症状可以通过监测体内的激素水平来调节神经,慢慢的得到改善。

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推荐 黄芪天天喝可以吗

黄芪可以天天喝,但需要根据个人体质和健康状况调整用量。黄芪具有补气固表、利水消肿等功效,适合气虚乏力、自汗盗汗等人群长期适量饮用。脾胃虚弱或阴虚火旺者长期大量服用可能出现腹胀、口干等不适。

黄芪作为传统补气药材,适合长期调养使用。每日用量建议控制在5-10克,可单独泡水或配伍枸杞、红枣等药材。现代研究显示黄芪含黄芪多糖、皂苷等活性成分,能增强免疫功能、改善心肌供血。连续饮用时建议采用间歇法,如饮用3-5天后暂停1-2天,避免身体产生耐受性。搭配陈皮或茯苓可缓解黄芪的滋腻之性,适合消化不良者。

阴虚体质者长期服用可能加重潮热、失眠症状,需配伍麦冬、玉竹等养阴药材。感冒发热期间应暂停使用,以免闭门留寇。高血压患者需监测血压变化,黄芪可能影响降压药效果。孕妇及过敏体质者应在医师指导下使用,避免引发皮肤瘙痒或子宫收缩。

日常饮用时可观察舌苔变化,舌质红少苔者应减量。储存时需密封防潮,霉变黄芪会产生毒性。建议每季度进行中医体质辨识,动态调整配伍方案。服用期间忌食萝卜、绿豆等破气食物,避免功效相抵。

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