健康知道
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小孩晚上磨牙可通过调整生活习惯、缓解心理压力、矫正牙齿咬合、治疗寄生虫感染等方式改善。磨牙通常由情绪紧张、牙齿发育异常、肠道寄生虫、神经系统因素等原因引起。
1、调整生活习惯避免睡前过度兴奋或进食，建立规律作息。家长需减少孩子白天剧烈活动，晚餐不宜过饱，睡前1小时保持安静环境。
2、缓解心理压力焦虑或紧张可能诱发磨牙，家长需多陪伴沟通。可通过亲子阅读、轻音乐等方式帮助孩子放松，必要时咨询心理医生。
3、矫正牙齿咬合乳恒牙交替期可能出现咬合紊乱，表现为夜间磨牙。需口腔科检查，必要时使用咬合垫，常见矫正器有活动矫治器、功能矫治器等。
4、治疗寄生虫感染蛔虫等寄生虫可能导致神经反射性磨牙。若伴随腹痛、肛门瘙痒，可遵医嘱使用阿苯达唑片、甲苯咪唑咀嚼片、磷酸哌嗪宝塔糖等驱虫药。
建议家长记录孩子磨牙频率，避免自行用药。持续严重磨牙需排查癫痫、缺钙等病理性因素，及时就医评估。
新生儿手部脱皮多数属于正常生理现象。常见原因有胎脂脱落、环境干燥、皮肤屏障未发育完善、遗传因素等。
1、胎脂脱落新生儿出生后残留的胎脂逐渐脱落，可能导致手部脱皮，无须特殊处理，保持皮肤清洁即可。
2、环境干燥家长需注意维持室内湿度，避免过度使用空调或暖气，可选用无添加剂的婴儿润肤霜轻柔涂抹。
3、皮肤发育不成熟新生儿表皮角质层较薄，汗腺功能不完善，易出现脱皮，通常2-3周内自行缓解，家长应避免强行撕扯皮屑。
4、遗传因素部分新生儿可能存在鱼鳞病等遗传性皮肤问题，若伴随皮肤发红、皲裂等症状，建议及时就医排查。
日常护理建议使用温水清洁，选择纯棉衣物，若脱皮持续加重或合并渗液、红肿需儿科就诊。
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