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骨折后出现水肿怎么办

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骨折后出现水肿怎么办

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
骨折后出现水肿是由于局部血管受损、组织炎症反应等原因引发的,是康复过程中较为常见的现象,可以通过抬高患肢、冷敷、适当运动等方法缓解,严重者需及时就医接受针对性处理。
1、骨折导致水肿的原因
骨折后水肿的发生主要源于局部组织受损引起的炎症反应和液体聚积。骨折时,周围血管、淋巴管可能受损,导致组织间隙中出现液体潴留。同时,骨折后活动减少,静脉和淋巴回流功能减弱,也加重了水肿。石膏或夹板固定过紧,可能压迫血管,进一步引发病情。
2、缓解骨折水肿的方法
抬高患肢:将骨折部位抬高至心脏以上高度,促进血液和淋巴液回流,减轻局部压力。这一方法适合早期和轻度水肿情况。
冷敷:骨折初期48小时内可使用冷敷如冰袋或冷毛巾,每次敷20分钟,每日3-4次。它有助于收缩血管,减少渗出和炎症反应。
适当活动:在医生指导下进行一些轻柔的康复训练,例如手指、脚趾的握拳或屈伸活动,能有效改善循环,减轻肿胀。
3、严重情况的处理
就医处理:如果水肿持续不退甚至伴有剧烈疼痛、皮肤变色如变紫或发白、麻木感等异常表现,可能是深静脉血栓或血管压迫性并发症,需紧急处理。
药物治疗:医生可能会开具非甾体抗炎药NSAIDs如布洛芬来缓解炎症,或给予利尿药物帮助消肿。
物理治疗:严重水肿时,理疗师可能会采用淋巴引流技术,或通过穿戴医疗级压力袜改善循环。
骨折后水肿虽常见,但也不容忽视,应根据症状程度选择合适的处理方法。保持与医生沟通,及时调整治疗方案,以促进更快、更好的康复。

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