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西洋参对高血压真的有效果吗？

提问时间：2023-10-14 14:27 | 1人回答 | 45次阅读

西洋参高血压血压

问题描述：

我有高血压，朋友来看我给我带来了些西洋参，西洋参对高血压真的有用吗?

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李沁言

李沁言东营市人民医院主任医师回答时间：2023-10-14 14:46

如果有高血压的情况，尽量不要经常吃一些西洋参等西洋参，西洋参是一种进补的药材，能够保护心血管系统，促进血液活力，治疗糖尿病，西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状主要是起到有一定的增加免疫力的作用，如果血压比较高经常上火，这种情况下不适合经常饮用容易造成火大也可能导致血压升高，比较严重的如果出现有气血虚或者是体质比较虚弱的情况，可以少量饮用

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最好去正规的医院检查一下，互相配合医生的救治，高血压是一种慢性病，需要有长期忍耐服药实施救治，另外在饮食上必须留意，不要吃太咸的东西，不要吃太油腻的，辛辣的刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，在生活上不要做剧烈的活动，不要心情太过激动，要确保充足的深度睡眠压制体重，不定期检验血压需要强调的是按时的服药，营养要均衡，是一些易消化的食物。

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